Çene Eklem Problemleri

Berna ÇELİK AKYÜZ

Fizyoterapist

Neredeyim?

Ataşehir Mah. Zeybekler Sk. No: 50/1 Merkez/Elazığ

Çene Eklem Problemleri

Çene eklem problemi, tıbbi adıyla Temporomandibular Eklem (TME) disfonksiyonu, alt çeneyi kafatasına bağlayan ve konuşma, çiğneme, esneme gibi temel fonksiyonları sağlayan çene ekleminde meydana gelen fonksiyon bozukluklarıdır. Bu bozukluklar, çene eklemini, çevresindeki kasları, bağ dokularını ve disk yapısını etkileyerek ağrı, ses gelmesi, kilitlenme ve hareket kısıtlılığı gibi şikâyetlere neden olabilir.

TME, başın hemen ön kısmında, kulağın hemen önünde yer alır ve vücudun en karmaşık eklemlerinden biridir. Bu nedenle en ufak bir yapısal, fonksiyonel ya da kas kaynaklı bozukluk bile günlük yaşam kalitesini düşürebilir.

Çene Eklem Problemlerinin Belirtileri Nelerdir?

  • Çiğneme sırasında ağrı veya hassasiyet
  • Çene hareketiyle gelen tıklama, çıtırtı veya sürtünme sesleri
  • Çene açmada kısıtlılık veya çenenin kitlenmesi
  • Kulak bölgesinde ağrı, dolgunluk hissi veya çınlama
  • Baş ağrısı, boyun ve omuz gerginliği
  • Yüzde asimetri hissi veya kas yorgunluğu

Ne Yapılmalıdır ve
Neden Olur?

Çene eklem problemleri doğru tanı ve fizyoterapi uygulamalarıyla büyük oranda yönetilebilir. Manuel terapi, kas gevşetme teknikleri, tetik nokta tedavisi, postüral düzeltme egzersizleri, jaw opening-closing mobilizasyonları ve stres yönetimi çalışmaları bu süreçte etkilidir. Ayrıca gece plağı (splint), beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesi ve ağız sağlığının korunması da tedavinin önemli parçalarıdır.

Kaynak: American Academy of Orofacial Pain, Türkiye Fizyoterapistler Derneği, Mayo Clinic

Çene Eklem Problemleri Neden Olur?

Çene eklem problemlerinin birçok nedeni olabilir ve çoğu zaman bu nedenler bir arada bulunur. En yaygın sebepler şunlardır:

Diş sıkma ve gıcırdatma

Stres ve anksiyete

Diş yapısındaki bozukluklar

Romatizmal hastalıklar